Bakancs vagy terepfutó cipő túrázáshoz? A lábbelik nagy vitája lezárva (2026)

A túrabakancs identitásválságban van

Volt idő, amikor a hegyek közé indulás annyit tett, mint felhúzni egy bokáig érő bőrbakancsot, amely nagyjából annyit nyomott, mint egy kisebb kutya. Ezek az idők a legtöbb túrázó számára végleg elmúltak. A terepfutó cipők csendes forradalmat hajtottak végre az ösvényeinken, és a számok elég meggyőzően mesélik el a történetet.

A The Trek 2025-ös, az Appalache-ösvényt teljesítő túrázók körében végzett felmérése szerint a túrázók elképesztő 77 százaléka terepfutó cipőben indult útnak, és 87 százalékuk viselte ezeket a túra nagy részében. Több mint a felük tökéletes, 10-es osztályzatot adott a választására. Ez nem egy szűk rétegtrend. Ez egy földcsuszamlás.

Szóval teljesen le kellene mondanod a bakancsaidról? Nem feltétlenül. De érdemes meghallgatnod mindkét oldal érveit, mielőtt legközelebb a Lake Districtbe indulsz.

Érvek a terepfutó cipők mellett

A fő előny a súly. Egy átlagos túrabakancs súlya meghaladja a 900 grammot (gyakran közelebb van az 1,3 kilóhoz), míg a terepfutó cipők párja nagyjából 500 és 700 gramm között mozog. Ez a különbség többet számít, mint gondolnád. Egy gyakran idézett (bár nehezen igazolható) 1984-es katonai tanulmány szerint a lábadon lévő fél kiló nagyjából öt kilónak felel meg a hátadon az energiafelhasználás szempontjából. Akár igaz az arány, akár nem, az elv érvényes: a könnyebb lábak kevesebb fáradtságot jelentenek.

Aztán ott a légáteresztő képesség. A terepfutó cipők hagyják lélegezni a lábadat, ami kevesebb vízhólyagot és boldogabb lábujjakat jelent a hosszú napokon. Sokkal gyorsabban száradnak ki egy elkerülhetetlen mocsaras átkelés után, amit minden brit túrázó értékelni fog az év nagyjából tizenegy hónapjában.

A másik nagy előny a dobozból kivéve azonnal érezhető kényelem. Nincs betörési idő, nem kell ragtapasz a sarkadra az első két hétben. Az olyan márkák, mint a Hoka, a Salomon és az Altra (amelynek a Lone Peak modellje továbbra is a legnépszerűbb cipő az Appalache-ösvényt teljesítők körében) olyan terepfutókat készítettek, amelyek valóban megbirkóznak a durva tereppel.

Érvek a bakancsok mellett

A bakancsok bizonyos helyzetekben még mindig megállják a helyüket. Ha nehéz hátizsákot cipelsz (gondolj a többnapos vadkempingezésre 15 kilós teherrel a hátadon), a megfelelő bakancs bokatámasztása és merevebb talpa segít kezelni a terhelést egyenetlen talajon. A technikai mászások Snowdoniában vagy a Skót-felföldön szintén indokolják a robusztusabb lábbelit.

A tartósság a másik tényező. A terepfutó cipők nagyjából 800 kilométert bírnak, mielőtt cserére szorulnának, míg egy tisztességes túrabakancs 1300–1600 kilométert vagy többet is kibír. Ha nem teszel meg hatalmas távokat minden évben, a bakancs hosszú távon olcsóbb lehet, annak ellenére, hogy a kezdeti költsége magasabb (körülbelül 120–200 font egy bakancsért, szemben a 80–130 fontos terepfutókkal a brit kiskereskedelemben).

Bárkinek, akinek gyenge a bokája vagy sérülésből épül fel, a bakancs magasabb szára valódi biztonságérzetet nyújt, még akkor is, ha a bizonyítékok arra vonatkozóan, hogy az alacsony szárú cipők valóban erősítik-e a bokát, továbbra sem meggyőzőek.

Szóval mit válassz?

Íme egy durva döntési útmutató:

• Egynapos túrák és könnyű csomag: Terepfutó cipő, szinte minden esetben. Gyorsabb, kényelmesebb leszel, és kevésbé leszel hulla fáradt a végére.
• Többnapos hátizsákos túra nehéz felszereléssel: A bakancs még mindig logikus választás, különösen sziklás vagy technikai terepen.
• Nedves brit körülmények egész évben: A terepfutók meglepően jól bírják ezt. Átáznak, de gyorsan száradnak. A vízálló bakancs végül szintén átázik, és napokig vizes marad.
• Tél és jég: Bakancs, ideális esetben hágóvas-kompatibilis kivitelben. Ez nem alku tárgya.

Az ítélet

A brit hegyeket és ösvényeket járó túrázók többsége számára 2026-ban a terepfutó cipő az okosabb választás. Könnyebbek, kényelmesebbek, és tökéletesen alkalmasak a legtöbb körülmény kezelésére, amivel találkozni fogsz. A hosszú távú túrázók adatai ezt elsöprő mértékben alátámasztják.

Ezzel együtt a bakancsok nem váltak elavulttá. Továbbra is ezek a megfelelő eszközök nehéz terhekhez, téli körülményekhez és komolyabb mászáshoz. Az igazi válasz, bármilyen unalmas is, az, hogy a legtöbb lelkes túrázó végül mindkettőt be fogja szerezni.

Csak tégy magadnak egy szívességet, és próbáld fel vásárlás előtt. A lábaid hálásak lesznek érte a harmadik kilométer környékén.

Olvasd el az eredeti cikket a forrásnál.